阳光灿烂，颜岳很少见地没有在床上补眠，也没有看漫画或者电影……他竟然在上网查资料。

网页上有着大大的标题：男模特的标准和训练教程。

他当然重点看的是训练教程……

话说，下面就是某男模早晨的训练时间。

“早晨6：30起床，三十分钟以后锻炼。俯卧撑3组，每组20（练胸肌），仰卧起坐2组，每组30，动作必须标准（练腹肌），V子两头起2组，每组10（练腹肌）……夹着慢跑30分钟，休息5分钟再压腿30分钟，跳绳50到100次3组……做引体向上3组，每组十次……”

颜岳盯着屏幕，眼珠都要爆出来了……

“靠……牛人！”

他郁闷道。

唉，6点30，他还在做美梦吧？对于他这个就算上午8点半有课，也万年不变的，7点50起来的人来说……

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