点拨一下。

宛和心中虽有不甘和气愤，也知道现在不是生气的时候，这在水中也无法开口逞强，且按他的说法尝试一下，总比一直这么狼狈着要来的好些。

方阔咽下一粒葡萄后，又伸手去剥另外一粒，“这水是天河之水，灵韵极佳，仙君去防卫天河时，带了一葫芦回来，造了这瀑布。在此修炼，于你大有好处，能淬炼你的全身筋骨，你若能好好利用，脱胎换骨指日可待。”

宛和听到方阔如此解释，更是积极了一些。

接二连三的摔倒，宛和看出一点规律来。

顺应着瀑布，感受着里面的灵气在身上拍打，双腿弯曲，稳住重心，站稳之后，再蓄力站直腰和背来，最后差点成功了，无疑又被瀑布打回了水涧里。

宛和一边吸取着经验教训，一边又继续摸索着，连先前的插曲也抛之脑后，倒是越挫越勇。

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