篮、专项速度耐力、负重深蹲和负重卧推，要求运动员专项速度耐力个人必须达标。所以平时，我们完全是按照职业标准去进行体能训练的。”

“30公斤的深蹲，每组30个；50公斤的卧推，每组8个；三组折返跑……每周训练至少四次。”谭仁笑了一下，“受不了的人，都被淘汰掉了。”

“高负荷的训练，身体的机能被开发到极致，换来更上一个台阶的舞台。渴望比赛，好像已经成了我们的一种本能。这种感觉，自然和坐在办公室里打字，休息日偶尔去小区篮球场放松心情的感觉很不一样。”

许凡明专心致志地听着。在别人眼里看似“劝退”的话，却让许凡明的眼睛一点一点地亮了起来。

“任何兴趣爱好，只要把它当成职业，就会变得很痛苦……”

“可是有多痛苦，”许凡明接道，“就会有多快乐。”

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