清晨，海城的温度只有十五度，再加上海风吹拂，不多加一件感觉凉嗖嗖的。

夏至和颜瑾瑜早起晨跑，汗水将衣服打湿，挂在肩上的毛巾也不知道擦了多少次汗水，感觉都能拧出水了。

只是夏至，颜瑾瑜跑跑停停，没有这么好的体力，也不需要这么大的运动量。

一开始跑完她还会腿疼，现在好多了，适应了节奏。

同时人瘦了一些，吃东西也没有了以前的挑剔。以前吃东西怕热量太高的食物，对肉类也非常控制。

现在也控制，但偶尔可以尝试一些以前想都不敢想的东西。

比如奶茶！

一杯奶茶的热量在200大卡左右，也就意味着需要跑5000步才能把它消耗掉。

以前的颜瑾瑜别说碰这东西，连想都不会去想，热量高不说，对身体还不太好。

现在倒没这么多顾忌了，夏至出门运动她就跟着出门运动。一杯奶茶的热量算什么，就算两杯奶茶的热量都能把它消耗掉。

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