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单人滑包括男子单人滑与女子单人滑两项,技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕式步等等。三大类项目中,单人滑对跳跃的要求最高,因此单人滑通常代表了选手能达到的最高跳跃难度。分为男子组与女子组。比赛分短节目和自由滑
在短节目中,技术动作要素必须包括跳跃、旋转、接续步
时间:短节目为2分40秒±10秒;男子自由滑为4分30秒±10秒、女子自由滑为4分±10。双人滑要求一位男选手和一位女选手配合,在冰上表演同步的单人滑动作,及双人滑特有的动作:抛跳(男选手“抛掷”女选手跳跃)、托举(男选手将摆成某种造型的女选手高举过头)、双人旋转(两位选手同时绕一个共同轴心旋转)、螺旋线(Deathspiral)、捻转(Twist)等。
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