40海里游回来,常江趴在沙滩上一直吐,吐到最后酸水都没有得吐了。

大部队开始推举轮胎,光着膀子,黝黑的皮肤被晒得发亮。

常江和另外两个体力不支的队员还在吐。

炎亚龙推举完轮胎之后没有直接去越野跑,而是走到常江和另外两个队员身边,用脚踢了踢他们，“30秒，给我爬起来，，,”炎亚龙很凶很凶，常江觉得新训的时候，炎亚龙都很少这么凶。

常江撑着沙子爬起来,这种时候，还是不要死狗的好，不然炎亚龙会真的让你变成死狗的

常江胳膊腿都软得很，但是还是使尽全身的力气去推举轮胎，中间好几次跪倒，又强忍着疲惫与酸痛爬起来。

常江看着炎亚龙踹了那两人两脚，那两人也试图挣扎着起来，但是最后实在是无力了。

“你们的训练结束了，不是跑不动了吗，那不用跑了，一会儿休息够了在这儿站军姿！”

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