早上五点，凌霄按时起床，洗漱一番后，看着依然还在熟睡的舍友，凌霄摇摇头，便出门锻炼去了。

这是凌霄从小就养成的习惯，因为他知道无论是做什么，身材才是一切的根本，只有将身体的机能保持在最高的状态，他的武学境界才能有所提高。后来进入龙王后，每天早上起床锻炼更是传统，而且更加的有条理性，所以这样的一个习惯就被他一直保持住了。

先是跑步，以前在龙王的时候，都是背负五十公斤背包，然后越野十公里，不过这里是海陵大学，他不可能这么做，便去了学校的操场，顺着朔胶跑道小跑起来。

不得不说海陵大学的实力还是很雄厚，整个跑道的制材用的都是最上等的跑道，人在上面跑步的十分不会有什么不舒适的地方，而且即便有人摔倒了也不会对人体造成什么很重的伤害。

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