看到到了吃饭的时间，王洋随便在外面吃了点东西回到家里就继续升级起来。虽然现在怕被师傅他们发现自己练功过快而不能具现，但是把等级升上去总不是坏事。

等升到22级的时候王洋就准备休息，虽然这么晚自己还是很有精神，不过明天还有事情不能让自己明天带着熊猫眼去见师姐。那样师姐还以为自己干了什么坏事呢，所以王洋也不准备继续升级。

第二天6点钟王洋就起来，先在院子里练习了半个小时的三体式。感觉进步很明显，以前自己没有具现等级的时候站完浑身酸痛，现在站完感觉有使不完的力气。

看到时间还早王洋就到外面的跑到上面跑起步来，在别墅旁边可是修建了很多公共设施，各种运动场所都有。等王洋来到跑道时就看到已经有不少人已经开始在上面跑了，不过那些都是中年和老年人，没有看到像王洋这样的年轻人。

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