传说，【独一之神】伊露维塔跟众埃努演奏完那神圣的大乐章之后，在茫茫虚无之中创造了宇宙和在这新生大陆上的“伊露维塔的儿女”——精灵和人类。

在广阔的空间和时间的深处中，伊露维塔为她的儿女们选择了一个叫做阿尔达的地方作为他们的居处之地。虽然对于埃努们而言，这实在是一个非常不起眼的小地方，但是当他们看见这块居住之地，以及在其中出现的伊露维塔的儿女们时，他们当中最伟大的几位埃努便深深地被他们所吸引，并逐渐将自己的心思转移到这个地方来。

他们来到这片荒芜之地，在岁月流逝中将这阿尔达即地球逐渐完善。

宽广的贝尔盖烈海将阿尔达分为西边的阿门洲以及东边的中土大陆两大部分，经过无数战火的洗礼，在努曼诺尔帝国毁灭以后，阿门洲这个不死之地便被移到世界之外，与人类永远隔绝了。

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